220709-身体のだるさ、立ちくらみ・ふらつき・・ それもしかして 鉄分の不足に気が付いていない隠れ鉄不足 かも?
「身体のだるさ、たちくらみ、ふらつき・・」
それもしかして 鉄分の不足に気が付いていない
隠れ鉄不足 かも?
鉄は体内で作ることができません。
そのまま放置しておくと
鉄分不足は毎日進行しているのです。
そんなつらい毎日を助けてくれたのが
『 まめラボフェリチン鉄 』
だったのです!
以前より、 立ち上がるときに少しふらついたり
階段を登ったときに 息切れしたりすることが増えてきたような。
でも健康診断では正常値・・
最近仕事が忙しくて疲れていただけ、まだ若いし大丈夫・・と思っていただけでした。
まだまだ頑張るぞ~!
そんなある日、健康診断でたまたまみた 貧血チェック項目 に
自分の症状が該当する。
試しに病院で貧血の検査を受けたらなんと
「 隠れ鉄不足 」と診断されてしまったのです!
え・・わたし鉄足りてなかったの?
■あなたもこんな経験ありませんか?
- 立ちくらみが起こりやすい
- やる気が出ない
- 朝起きるのがつらい
- 階段を上るときに息切れすることがある
- 平熱が低め
- 以前より身体がだるいと思うことが増えた
病院で処方された鉄剤を飲み続けていくうちに、
体の不調は改善され、朝もすっきり目覚められるように!
“健康的な身体”を始めて実感し、
毎日鉄分を摂らないといけないことの大切さを感じました。
「これでもう大丈夫」と思ってはいけません!
放っておけない『 鉄分不足 』
なんと日本人女性の約2人に1人が鉄分不足らしいのです!
女性は生理があるので、多くの鉄を失いやすいのです!
しかし、鉄は体内で作ることが出来ないので、鉄を含む食べ物を食事から摂取しないとならないのです。
レバーやほうれん草、鉄分を含む食材は知っているものの、
毎日意識して食事を摂ることはなかなか難しいですよね。
本当にいまの食事で補えているかも不安ですよね・・
鉄分不足に悩む女性の強い味方 『フェリチン鉄』 とは?
一般的に鉄分といえば、ヘム鉄と非ヘム鉄の2種類に分かれますが、
それぞれメリットデメリットがあります。
●ヘム鉄
肉や魚などに含まれる「動物性の鉄分」
身体への吸収率が高いが、
ヘム鉄だけを大量に食べることは難しい。
●非ヘム鉄
野菜や穀類などに含まれる「植物性の鉄分」
ヘム鉄に比べたら沢山食べることは出来ますが、
身体への吸収率はヘム鉄の身体への吸収率はヘム鉄の1/5と低い。
ヘム鉄や非ヘム鉄として食事から摂った鉄は体内に吸収されると
酸素を運んだり、身体に蓄えられたりと、
その働きにあった形に形態を変えて存在しているのです。
それだったら、体内にある形態で鉄分補給できたらいいのに・・って思いますよね?
▼ ▼ ▼
そこで最近注目されているのが
『 フェリチン鉄 』なのです!
その名の通り「フェリチン」というタンパク質に包まれた状態の鉄のことです。
肝臓などの体内に蓄えられている鉄分で別名「貯蔵鉄」ともいわれています。
一般的なヘム鉄や非ヘム鉄は体内に摂り入れられると、
すぐに使われてしまうのですが、
この「フェリチン鉄」は蓄えられて必要に応じて使われるのです!
とても効率がよい鉄分!
他にもこんないいことが!
☑ヘム鉄同等の高い吸収率
☑特殊な吸収方法で身体に取り込まれるので、副作用がおこりにくい
結論
鉄分補給はフェリチン鉄で
摂ることがおすすめ!
1日たった2粒でOK !
『 まめラボフェリチン鉄 』とは?
まだ数が少ないフェリチン鉄サプリの中でも
私がたどり着いたのがコチラ。
『まめラボフェリチン鉄』です!
■なんと、大豆由来の鉄分。
口に入れた時に鉄特有の匂いが感じられない!
大豆由来の植物性の鉄分で飲みやすいにも関わらず、身体への吸収率はヘム鉄同等!
まさに、ヘム鉄と非ヘム鉄のいいとこどり!
■鉄分補給と菌活が同時に♪
美容と健康をサポートする「大豆イソフラボン」も!
菌活成分として「植物性乳酸菌」「ビフィズス菌」が合わせて 400 億個以上配合!
特にわたしが嬉しかったのは「大豆イソフラボン」も配合されていること!
それなのに1日たった2粒飲むだけでいいんです!
■1日不足分の鉄分が補える♪
厚生労働省の定めた推奨量に対して、
女性は平均4.1mgの鉄分が不足していると言われています!
『まめラボフェリチン鉄』には2粒で約5mgの鉄分が配合されているので、
毎日の食事に合わせて安心して飲むことができるのです。
まめラボフェリチン鉄を始めてご購入の方限定!
今なら定期コース初回がなんと約34%OFFでご購入できます!
そんな『まめラボフェリチン鉄』ですが、
通常価格2980円のところ、定期コース初回は1980円でご購入いただけます。
1回でも変更・解約ができるので、定期の方が断然お得!
こちらのキャンペーンは5月30日までだったのですが、1人でも多くの女性に飲んでもらいたいという思いからキャンペーンを延長したのだそう。
飲みやすさ・続けやすさ満足度は約95%なんだとか。
鉄は日常生活の中で消費される栄養素なので
毎日摂り続けることが大切です。
古い赤血球が新しく置き換わるまで、
約4カ月かかると言われています。
将来に備え、今からバランスの良い食事を心がけましょう◎
鉄分は生理中だけでなく、普段の生活でも消費されています。
そのため、食事やサプリメントから毎日定期的に摂取することがおすすめです。
まずは4カ月続けてみましょう。
定期コースにありがちな「〇回目まで必ず購入!」といった縛りも一切ありません!
解約もすぐにできるのでご安心ください◎